Voici un smoothie rapide et facile pour le petit-déjeuner qui vous donnera envie de vous lever le matin. Cette préparation rafraîchissante met en vedette les saveurs tropicales de noix de coco, de mangue et d’ananas.

 

Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: –
Portions : 2

 

Ingrédients:

230ml d’eau de noix de coco
2 cuillères à café de racine de gingembre frais, râpée finement
¾ tasses de morceaux de mangue congelés
¾ morceaux d’ananas congelés
2 grosses branches de céleri, coupées en morceaux
1/3 concombre moyen, pelé et coupé en morceaux
3 cuillères à soupe de jus de citron vert frais
5-6 glaçons

 

Instructions:

1. Ajouter tous les ingrédients au mixeur. Commencer à mixer lentement puis augmenter progressivement la vitesse et continuer jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés.

2. Verser les smoothies dans des verres froids et servir immédiatement.